Faszientraining

Faszientraining, für jeden mit Lust daran, sich elastischer und beweglicher zu machen.

Faszien in unserem Körper wiegen zwischen 18-23 kg (Erwachsene) und sind deshalb ein sehr  wichtiges Sinnesorgan. Sind unsere Faszien elastisch, fördert dies unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere sportliche Leistungsfähigkeit.

Übungsleiterin

Gaby Lübben