TS Hoykenkamp Der Verein
Das Pilatestraining findet im Spiegelsaal in gemütlicher Atmosphäre mit ca. 10 Teilnehmerinnen statt. Unterschiedliche Hilfsmitteln, z. B. Kissen, Bälle, Terrabändern, Hanteln usw. helfen die gesamte Muskulatur und den Beckenboden zu stärken. Die Übungen werden im Stehen und auf der Matte ausgeführt.
| Übungsleiterin |
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| Marion Göbel |