Turnen Kontakte & Trainingszeiten

Funktion	Name	Telefon	E-Mail
Turnabteilungsleiterin	Waltraut Stamerjohanns	04221/53512	waltraut.stamerjohanns@t-online.de

 

Kinder

Kurs	Termin	Halle	Leitung	Telefon	E-Mail
Vorschulkinder	Mo, 15:30-16:30	Heide	Heidrun Garmhausen	04221/53901	h-garmhausen@t-online.de
Schulkinder	Mo, 16:30-18:00	Heide	Heidrun Garmhausen	04221/53901	h-garmhausen@t-online.de
Eltern/Kind 3-4 Jahre	Di, 15:00-16:00	Heide	Heidrun Garmhausen	04221/53901	h-garmhausen@t-online.de
Eltern/Kind 2-3 Jahre	Di, 16:00-17:00	Heide	Heidrun Garmhausen	04221/53901	h-garmhausen@t-online.de
Eltern/Kind 3-4 Jahre	Mi, 15:00-16:00	Heide	Heidrun Garmhausen	04221/53901	h-garmhausen@t-online.de
Eltern/Kind 2-3 Jahre	Mi, 16:00-17:00	Heide	Heidrun Garmhausen	04221/53901	h-garmhausen@t-online.de

Frauen

Kurs	Termin	Halle	Leitung	Telefon	E-Mail
Frauengymnastik ab 60 Jahre	Mo, 09:30-10:30	Altengraben	Hildburg Kolata	04221/40932	hiko.gan@ewetel.net
Rücken-fit	Mo, 10:45-11:45	Altengraben	Birgit Stamerjohanns	04221/2989186	post@birgitstamerjohanns.de
Bauch-Beine-Po	Mo, 18:00-19:00	Heide	Anja Panzram	0172/4310089	anja-panzram@hotmail.de
Dance Workout *1	Mo, 18:00-19:00	Hoykenkamp (neue Halle)	Sarah Stellamanns	04221/53512	sarah.stellamanns@gmail.com
Fit for ever	Mo, 19:00-20:00	Heide	Anja Panzram	0172/4310089	anja-panzram@hotmail.de
Yoga 1	Di, 14:30-15:45	Altengraben	Annette Lenz	04222/70168	a.lenz@syn-com.com
Yoga 2	Di, 16:00-17:15	Altengraben	Annette Lenz	04222/70168	a.lenz@syn-com.com
Bauchtanz	Di, 17:30-18:45	Altengraben	Annette Lenz	04222/70168	a.lenz@syn-com.com
Yoga 3	Mi, 10:30-12:00	Hoykenkamp	Annette Lenz	04222/70168	a.lenz@syn-com.com
Stuhlgymnastik mit Kraftraum	Mi, 10:45-11:45	Hoykenkamp	Gerlinde Klahr	04221/52481	gerlinde.klahr@gmx.net
Pilates für Frühaufsteher	Do, 08:30-09:30	Altengraben	Marion Göbel	0176/32902726	marion.goebel@live.de
Frauen Fitness	Do, 09:45-10:45	Altengraben	Marion Göbel	0176/32902726	marion.goebel@live.de
Workout-Gym	Do, 18:30-20:00	Altengraben	Anja Panzram	0172/4310089	anja-panzram@hotmail.de

Männer

Kurs	Termin	Halle	Leitung	Telefon	E-Mail
Ballspielgruppe mit Fitness	Mi, 19:30-21:00	Hoykenkamp	Kai Hachenberger	0173/9640392	kai.hachenberger1@gmail.com
Prellball	Do, 20:00-22:00	Hoykenkamp	Georg Schmidt Gerhard Everding	04221/18450 04221/2984383	gerhard.everding@ewetel.net
Männerturnen	Fr, 18:30-19:30	Hoykenkamp	Burkhard Garmhausen	04221/53901	b-garmhausen@t-online.de

Frauen und Männer

Kurs	Termin	Halle	Leitung	Telefon	E-Mail
Fitness- und Krafttraining	Mo, 17:00-18:00	Hoykenkamp	Burkhard Garmhausen	04221/53901	b-garmhausen@t-online.de
			Andrea Wolff	0160/4958944	hartung_andrea@yahoo.de
Rücken und drumrum 1 *1	Mo, 19:00-20:00	Hoykenkamp	Birgit Stamerjohanns	04221/2989186	post@birgitstamerjohanns.de
Rücken und drumrum 2 *1	Mo, 20:00-21:00	Hoykenkamp	Birgit Stamerjohanns	04221/2989186	post@birgitstamerjohanns.de
Pilates für den Rücken	Di, 11:00-12:00	Altengraben	Marion Göbel	0176/32902726	marion.goebel@live.de
Pilates	Di, 18:00-19:00	Hoykenkamp	Marion Göbel	0176/32902726	marion.goebel@live.de
Badminton	Mi, 10:00-11:30	Altengraben	Ingrid Limberg	0172/4227001	heidilimberg55@gmail.com
Step Aerobic für Einsteiger *1	Mi, 18:00-19:00	Hoykenkamp (neue Halle)	Sarah Stellamanns	04221/53512	sarah.stellamanns@gmail.com
Zumba-Kurs *1	Fr, 11:00-12:00	Altengraben	Sylvia Menkens	04221/50759	sylvia.menkens@ewetel.net
Gelenk-und Wirbelsäulen- gymnastik	So, 10:30-11:30	Hoykenkamp	Burkhard Garmhausen	04221/53901	b-garmhausen@t-online.de
			Andrea Wolff	0160/4958944	hartung_andrea@yahoo.de